이유식메뉴 썸네일형 리스트형 [큐브이유식] 파프리카큐브 만들기 #초기이유식 부터 먹일 수 있는 노란채소 중 하나인 #파프리카 #무농약파프리카 랜덤컬러를 주문했는데 마침 내가 원하던 노란색이 옴. #이유식파프리카 색은 상관이 없다. 먼저 #파프리카손질법 ! 깨끗이 씻은 파프리카 윗둥과 아랫둥을 잘라내고 가운데 사진과 같이 칼을 넣어서 씨앗을 도려낸다. 씨를 도려낸 파프리카를 세로 방향으로 잘라준다. 껍질 벗기기 쉽게 하기 위해. 찜기에 넣고 약 10분간 찐다. (그날 브로콜리 큐브도 만들어서 같이 찌기시작한 후에 브로콜리는 6분만에 건져내고 파프리카는 좀 더 찜) 찬물에 헹궈낸 후 동영상과 같이 파프리카의 아래에서 윗방향으로 껍질을 벗긴다. 토마토 껍질 벗기는것보다 약간 어렵다 (너무 미끌미끌) 다지고나면 파프리카 하나가 겨우 이정도가 된다. 10ml 큐브에 #파프리.. 더보기 중기이유식 시작에 앞서 체크할 것 어느덧 건빵이도 만 213일. #중기이유식 에 접어들었다. 내 스스로를 위한 메모지만 혹시 누구에게라도 참고가 될까 하여 포스팅. 중기 이유식 전반 (만7개월) 기본 원칙 1. 이유식과 수유는 아직은 붙여도 됨. 양과 질감이 늘어난 아기는 수유를 붙이지 않아도 됨. 2. 갈지말고 잘게 다진 질감. 손으로 으깨지는 연한 두부정도의 묽기. 3. 하루 2~3회/ 1회에 70~100ml 4. 7배죽~5배죽 5. 고기는 매일, 생선은 일주일에 2회까지 6. 당도가 높은 과일은 피하고, 과즙망보다는 통채로 익혀서 섬유질까지 모두 먹인다. 7. 현미와 잡곡도 섞어준다. 8. 재료를 각각 토핑처럼 얹어주는 방식으로 차차 진행 9. 철분과 아연이 풍부한 고기를 반드시 먹여야한다. 10. 식물성단백질보다는 동물성단백질이 .. 더보기 [초기이유식] 오이미음 이유식레시피 #초기이유식 에 사용할 수 있는 초록잎 #이유식야채 는 양배추, 브로콜리, 비타민, 청경채, 오이, 배추, 시금치, 애호박 등이다. 이 중 시금치와 배추는 만 6개월 이전에는 먹이지 않는 것이 좋다. 건빵이의 경우 #알러지가족력 이 있어서 이유식을 딱 만 6개월이 되고나서 시작했기에 해당사항은 없지만... 시금치, 당근, 배추 등 일부 야채는 질소화합물 함유량이 높아 만6개월 이전에 먹이는 경우 아이들에게 심각한 빈혈을 일으킬 수 있다고하니 주의해서 먹여야한다. 어제 만든 메뉴는 #오이미음 오이의 경우 다른 야채보다 살짝 알러지를 더 잘 일으키는 것 같아서 만 7개월으로 넘어가기 전에 꼭 먹이려했다. 오히려 만6개월에서 만7개월 사이에 식재료를 아이에게 소개(처음으로 먹임)하는 것이 알러지를 덜 발생시킨.. 더보기 [초기이유식] 토마토페이스트와 흰살생선퓨레 (1) 토마토페이스트 #알러지가족력 이 있는 우리 건빵이를 위해 손수 정성들여 이유식을 만드는 나날들.#이유식재료추가 할 때 4일 간격으로 추가하는 원칙을 지키며 나름 고군분투 하고있다. 어제 만든 #초기이유식 #이유식메뉴 는 새로 선보이는 신메뉴! 바로바로~~ #토마토페이스트 와 #흰살생선 왠지 생선 비린내를 잘 잡아줄 것 같은 조합이야... ㅋ(토마토 좋아하는 1인) #이유식토마토 는 초기부터 먹일 수 있는 식재료입니다!단, 씨는 제거해주세요~ 먼저 토마토페이스트 만들기! 재료(1회분) : 토마토 25g, 물 적당량 오늘을 위해 #마켓컬리 에서 주문한 #무농약토마토 되시겠다.이유식하면서 생긴 변화가 있는데,첫번째는 유기농, 무농약, 친환경 라벨이 붙어있는 재료만 산다는것.두번째는 컬리를 자주 주문한다는 것. 컬리는 이유식.. 더보기 [건빵일기] 생후208일. 이유식은 힘들어. #이유식 은 극한이다. #초기이유식 처음에는 거의 다 흘리고 50ml를 먹이면 다섯번은 삼켰을까... 그래도 시간이 가며 나아짐에 안도를 느낀다. -오늘 #이유식메뉴 - (2020.6.25) 쌀 미음 #7배죽 #소고기페이스트 #청경채 #당근퓨레 요새는 아예 미음처럼 갈지않고 약간 덩어리감이 있게 살짝 갈아서 쌀미음을 끓인다. 까끌까끌 할텐데도 잘 삼킨다. #이유식시간 이 두렵고 싫은 시간이 되지 않도록 하기 위해 부단히 노력중인데 아직은 괜찮은듯하다. 왜인지 알수없지만 하이체어에 앉아서도 고개를 자꾸 숙이는 건빵군... 고개를 숙이면 아예 먹일수가 없다. 그렇다고 억지로 이마를 들거나 얼굴을 고정시키면 안된다고 하여... 각종 소리에 표정에 말과 장난감까지 동원해가며 고개를 들게 하는데, 다 먹이고나면 .. 더보기 이전 1 다음
